Description
Avec Chantal Lasserre, coach sport santé bien être et praticienne en somato psycho-pedagogie MDB, passionnée par le vivant et l’intelligence du corps et de son système fascial.
J’enseigne un Pilates doux et précis, guidé par la respiration et l’écoute du corps.
J’accompagne chacun avec bienveillance pour développer force profonde, fluidité et conscience corporelle.
Mes cours créent un espace apaisant où le mouvement devient un véritable chemin de transformation intérieure.
Informations
ATTENTION : Dans le cadre de travaux de rénovation du bâtiment du tri postal, certaines de nos activités seront exceptionnellement déplacées du 7 septembre au 16 octobre.
Les lieux de pratique seront les suivants : Pilâtes (mercredi cours de 18h30 et 19h30) : Maison des associations – bâtiment devant la MJC
Animatrice : Chantal Lasserre
Age : adultes
Jour : se référer à la plaquette d’activité
Horaires : se référer à la plaquette d’activité
Tarif : 260€ / tarif dégressif en fonction du nombre de cours de sport.
Inscription : au secrétariat de la MJC
Contact
Contact : 05 61 84 73 23 – mail : contact@mjc-montastruc.fr
Adresse : se référer à la plaquette d’activité
