Pilates à Montastruc

Pilates à Montastruc

Description Avec Chantal Lasserre, coach sport santé bien être et praticienne en somato psycho-pedagogie MDB, passionnée par le vivant et l’intelligence du corps et de son système fascial.J’enseigne un Pilates doux et précis, guidé par la respiration et l’écoute...
Badminton et Ping Pong

Badminton et Ping Pong

Description Cette activité est ouverte à tous les niveaux, du grand débutant au joueur confirmé, permettant à chacun de progresser à son rythme sans pression de compétition. Encadrées par des bénévoles, les séances permettent de se dépenser et d’échanger des...